Countdown bis zum Marathon

Mittwoch, 12. September 2018

Der Verpflegungsplan ist da!

Damit du deinen Lauf optimal planen und vorbereiten kannst lohnt es sich, sich bereits vor dem Lauf mit der Rennverpflegung auseinander zu setzen. Wie sieht der Verpflegungsplan aus? Wie ist ein Verpflegungsposten aufgestellt? Finde hier alles Wissenswerte dazu!

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