Afin de vous préparer de manière optimale au SwissCityMarathon, nous avons rassemblé ici quelques conseils d'entraînement et programmes d'exercices pour vous.
Conseils d'entraînement 10KM
Pour la préparation idéale de la course de 10 km à Lucerne, vous trouverez ici quelques conseils d'entraînement.