Countdown bis zum Marathon

Opportunità di formazione

Corso di allenamento di forza per atleti di resistenza

L' allenamento di forza per gli atleti di resistenza è molto importante per una sequenza di movimento pulita ed economica, oltre che per evitare il sovraccarico del sistema posturale e muscolo-scheletrico. Ecco perché il centro di formazione MTC Pieter Keulen AG di Emmenbrücke e Hochdorf offre grandi opportunità di formazione!

Running Ladies

Il fresco e semplice allenamento di corsa per le donne! Corri con Aline Peer e Magi Bänziger! Tutte le informazioni e le date sono disponibili su runningladies.ch!

Gruppo corrente "LucernaRunWest" (gratuito)

Avete voglia di fare sport con persone con mentalità simili, scambiare consigli e trucchi e fare qualcosa per la vostra salute con divertimento e gioia?
Allora sei arrivato al posto giusto!

Orario di allenamento: ogni martedì, ore 19:00
Punto d' incontro: Kanti Rothen, parcheggio (vicino alla palestra)

Homepage: http://lozaernrunwest.ch/

Inoltre in inverno: Giovedi giovedì alle 08:30 (a richiesta 079 241 35 93)

Corsi di formazione a Lucerna

Qui trovate alcuni suggerimenti per corsi di formazione nella città di Lucerna e dintorni: Download